Top articles

• Bambi is back

  26 décembre 2008 ( #Général )

  Après quelques semaines de silence necessaire pour digérer la déception générale j'ai décidé de continuer le blog de Bambi ici. Encore en travaux pendant quelques jours (je n'ai pas de vacances pendant les fêtes de fin d'année) - je commencerai d'abord...

• Etat d'âmes d'une faonette

  24 mars 2009 ( #Courses )

  Dimanche prochaine s'approche à grands pas. Et avec le changement d'heure viendra aussi le Semi de Bailly-Noisy. Pas glop, les mauvais souvenirs (ici pour le récit de mon plantage 2008) remontent. Mais bon vaincre nos peurs et appréhensions fait partie...

• Petit historique sur la Prom

  05 janvier 2009 ( #Courses )

  Depuis le 2 janvier 2000, la Prom’Classic à Nice a accueilli plus de 18 000 coureurs sur le célèbre ruban de la Promenade des Anglais. La Prom'Classic attire toujours plus de coureurs chaque année. Est-ce l'après fêtes, les premiers rayons de soleil,...

• La nouvelle façon de s'hydrater en courant : Orange Mud

  25 août 2013 ( #Test produit )

  Il vous n'a pas échappé que je fais beaucoup de long en ce moment. Le troisième marathon depuis le début de l'année s'annonce pour fin septembre et d'où coup pendant tout l'été j'ai eu droit aux deux sorties "longues" par semaine. Rien de déplaisant si...

• Prom’Classic 2014 – couronnement d’une année de reprise - revue de l'année 2013

  15 janvier 2014 ( #Courses )

  Souvenez-vous : la Prom 2013 fut la première course après bébé qui avait à peine onze semaines. Une reprise bien réussie. (Lien vers le récit) Ont suivi le Semi-Marathon de Rueil Malmaison début mars dans un froid glacial. Joli parcours (deux boucles...

• Et c'est reparti : le cross de Grignon

  07 mars 2009 ( #Courses )

  Chaque année, les étudiants d'AgroParisTech organisent un cross sur le campus de Grignon, pour financer un projet humanitaire. Le projet Cameroun sera à l'honneur. Le parcours du cross empruntera les allées boisées du domaine. L'arrivée et le départ se...

• 17 Mars - mais c'était qui ce St Patrick ?

  17 mars 2009 ( #Général )

  Pour les catholiques romains, Saint Patrick est le Saint patron de l'Irlande et des ingénieurs. Ce patronage fut confirmé par un décret de la Congrégation Pontificale pour les Sacrements du 3 décembre 1962. Il fut également désigné deuxième patron du...

• Garfield's gato-sport préféré

  25 mars 2009 ( #Alimentation )

  la période est propice aux recettes de gâteaux sport, voici celle que Garfield préfère 50cl lait de soja 120 g de farine 50 à 100 g (selon le goût souhaité) chocolat râpé ou pépites de chocolat 150 g Muesli bio 50 g d'amandes en poudre • un sachet de...

• Prochaine étape : LA DAGOVERANIENNE

  20 mars 2009 ( #Courses )

  Pour le plaisir de courir des petites courses de village dans le voisinage je vais continuer ma série : la prochaine au programme aura lieu ce dimanche matin dans la belle forêt des Fausses Reposes organisée par la Ville d'Avray. Et comme pour le Marathon...

• Entraînement Semaine 1

  03 janvier 2009 ( #Entraînement )

  Ça y est, c'est parti - la semaine 1 commence lundi, 29 décembre et je commence l'année comme je l'ai terminé, avec des crampes aux mollets ...mais mon coach a trouvé le bon remède, une petite cure de magnésium, de la récup et ça repart lundi : repos...

• RIP: King of Pop

  26 juin 2009 ( #Général )

  REST IN PEACE King of Pop, Michael Jackson, 1958-2009 Jackson, who died Thursday in Los Angeles at age 50, was the most gifted pop entertainer of his era and somehow the lastcontemporary singer being able to actually sing. Though his seemingly bizarre...

• La der' de 2008

  27 décembre 2008 ( #Courses )

  37e édition Corrida pédestre internationale de Houilles Rendez-vous : dimanche 28 décembre 2008 La 37e édition de la Corrida pédestre internationale de Houilles, dernier grand rendez-vous sportif de l’année, se déroulera le 28 décembre à partir de 14...

• l'accompagnatrice - l'Ecotrail de Paris

  11 mars 2009 ( #Courses )

  Bambi fera un tour samedi à l'écotrail de Paris pour accompagner son amie Marioune sur un bout du chemin. RdV à St Quentin avant le départ, ensuite je ferai environ 3h30 avec elle au milieu de la course et ensuite les derniers km juste à l'arrivée. Une...

• C'est pour demain

  07 février 2009 ( #Courses )

  L'Allée royale de Villepreux est le nom donné à un axe qui se situe dans le prolongement du Grand Canal et qui va jusqu'à la commune de Villepreux. Elle s'inscrit dans la "Grande perspective" imaginée par Le Nôtre de part et d'autre du Château de Versailles....

• An die Mutter

  10 mai 2009 ( #Général )

  Obgleich kein Gruß, obgleich kein Brief von mir So lang dir kommt, lass keinen Zweifel doch Ins Herz, als wär die Zärtlichkeit des Sohns, Die ich dir schuldig bin, aus meiner Brust Entwichen. Nein, so wenig als der Fels, Der tief im Fluss vor ew'gem Anker...

• Formation d'officiel hors stade régional

  28 mars 2010 ( #Courses )

  Ces deux derniers jours j'ai participé à une formation pour me présenter à l'examen d'officiel hors stade, organisée par la LIFA. Samedi matin - 9h : arrivée sous la pluie battante au bureau du comité de l'Essonne. Nous sommes huit stagiaires, dont une...

• Helau!

  23 février 2009 ( #Général )

  Mit einem Narrenruf begrüßen sich die aktiven Narren und Jecken bei Karneval, Fastnacht und Fasching. Dieser Schlachtruf kann je nach jeweiliger Karnevalshochburg unterschiedlich sein. Helau Der Ruf „Helau“ ist in vielen Karnevalshochburgen verbreitet...

• Recently read: "The Girl Who Played with Fire" (Millenium 2) by Stieg Larsson

  01 août 2009 ( #Literature )

  The Girl Who Played with Fire (original title in Swedish: "Flickan som lekte med elden") is the second novel in the million-selling Millennium Trilogy by Swedish writer Stieg Larsson. It was published posthumously in Swedish in 2006 and in English in...

• Menu du soir

  02 janvier 2009 ( #Alimentation )

  Des amis viennent dîner...voici le menu du parfait vegetarien Apéro Foie gras accompagné par son toast Brochettes Caprese Olives au basilic Pistaches Champagne Entrée Tartare de Saumon façon Bambi Pain croustillant Pouilly Loché Plat principal St Jacques...

• Villepreux me réussit tjrs aussi bien

  08 février 2009 ( #Courses )

  Malgré mon bobo à la cuisse gauche j'ai suivi l'appel d'un gentil Accrorunner pour participer au Cross de l'Avenue de Villepreux. Les conditions étaient "idéales" : il fait -1°, la couche de neige est épaisse de 10cm et tout cela sur des chemins de champs...

• Sur la route vers Berlin : la Fin d'Oisienne

  15 septembre 2013 ( #Courses )

  (je rajouterai des photos pendant la semaine) A J-14 un petit 10km s’impose en guise de “tune-up race” : faire 10km à allure semi à l’intérieur de course a tjrs bien fonctionné pour moi puisque ça donne une bonne idée de mon état d’entrainement ainsi...

• il y a 20 j'avais 16 ans

  08 novembre 2009 ( #Général )

  Après une petite pause intentionnée pour commémorer ces semaines historiques de 1989 ce blog reprend son service normal et donc plus léger ce soir. Moi je me souviens où j’ai été il y a vingt ans : je me souviens d’avoir été très sceptique quand au newsflash...

• grrr, l'année se termine par un bide total

  28 décembre 2008 ( #Général )

  Pas très étonnant mais pas plaisant pour autant : après une semaine de repos forcé pour enfin faire passer cette grippe qui me me rend la vie pénible depuis fin novembre j'espérais que ça allait passer. Ceci dit jeudi matin déjà j'ai eu des crampes aux...

• L'année 2008 - le bilan

  31 décembre 2008 ( #Général )

  Janvier Prom'Classic, magnifique parcours sur la Promenade des Anglais à Nice, sportivement un bide mais au moins il a fait beau (recit) Cross départemental moins pire que prévu, même qualifiée pour la prochaine étape où je ne me rendrai pas pour cause...

• pff, le rhube

  25 février 2009 ( #Général )

  pfff le rhube me tue...hatchipou ;-9 cote entrainement ca passe, hier une bonne sortie d'endurance le long de la Tamise (so niiiiiiiice) et ce matin 40min allure dans une salle de sport surchauffe on verra pour demain