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10 km du Touquet ou bien : L'été a eu lieu le 20 aout en 2011 !
Jeudi 18 aout, on arrive tard au Touquet, il fait assez frais pour un mois d’aout et le vent est au rendez-vous. Pour un mois de novembre il ferait plutôt bon. Lendemain matin un petit footing dans le brouillard matinal (gla gla !!) sur cette magnifique...
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Ecotrail 56km - resultats des courses
et hop, commentaire rapide avant recit (potentiel) plus long plus tard dans la semaine. Le soleil etait au rdv et j'ai echappe a la pluie. L'organisation nous a rajoute un peu rab, c'est tellement plus sympa de parcourir 55.8km pour un 50km. Le D+ est...
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et c'est parti pour une nouvelle aventure
Team Bambi is ready to go, le sac est pret, les gateau sport egalement et la Bambi elle meme...ouais bof, l'entrainement etait artististique, par bloc de quatre a cinq jours a 80-90km et bcp de VTTTTTTT. Pas certaine que ca va combler le manque de serieux...
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Mon 20e marathon, à Mainhatten tombait sur "un jour sans"
(il y aura plus des photos bientôt) Le choix pour mon 20e est tombé sur le marathon de Francfort plutôt par élimination que par souhait d’absolument vouloir courir le marathon de Frankfurt. Par rapport à mes impératifs professionnels (c’est un peu dense...
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deux mots d'Ecouvia
avant de rediger le vrai recit... le profile de la bete sur 35km la Bambi franchi la ligne d'arrivee (3e scratch, 1ere SEF), il y meme du soleil et pourtant elle est rincee le reconfort apres l'effort (et une douche froide) et un podium avec son amie...
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c'est parti
en route pour l'aventure - de retour en Normandie Ecouvia nous attend avec son trail, pour moi ca sera le 35km avec 1100m de D+, les moins mauvais que moi feront la vraie course, celle de 65+km l'ambiance chaleureuse, le rassemblement des kikous et un...
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Il y a des jours avec…Paris St Germain la course (30 mai 2010)
(je rajouterai des photos a fur et a mesure que j'en trouve) Après un hiver avec un entraînement un peu freestyle suite a une série de mini galères (énorme bronchite, quatre cotes cassées, intoxication alimentaire et otite/tympan perforé) j’essaie de...
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Trail du Taillan Medoc
En vacances au Cap Ferret j’avais choisi cette course pour sa belle présentation sur son site internet et pour son caractère roulant puisque je ne voulais rien de trop cassant a deux semaines du trail des Ecouves. Premier trail depuis longtemps pour moi,...
Formation d'officiel hors stade régional
Ces deux derniers jours j'ai participé à une formation pour me présenter à l'examen d'officiel hors stade, organisée par la LIFA. Samedi matin - 9h : arrivée sous la pluie battante au bureau du comité de l'Essonne. Nous sommes huit stagiaires, dont une...
