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de l'autre coté de la Manche
petit coucou de Londres où je serai jusqu'à jeudi inclus au programme deux journées intensives dans la City - je crains un peu les recontres inopportuns avec les altermondialistes qui seront sur place pour "acceuillir" le G20 bon à priori ils seront encore...
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on the road to Heartbreak Hill - Semi Marathon de Bailly, le récit
Ça y est, le réveil sonne et il n’est que six heures, une heure trop tôt, double mise à l’heure d’été du Blackberry. Tant pis, je me lève pour faire la peau au gâteau sport, comme ça il aura le temps de se faire digérer correctement. Il fait encore nuit...
years ago
"Years ago, women sat in kitchens drinking coffee and discussing life. Today, they cover the same topics while they run." JOAN BENOIT SAMUELSON, first woman to win olympic gold in the marathon (1984), before this date women were thought not to be able...
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une ampoule, un lutin, une Bambi et Marioune aux Fausses Reposes
magnifique souvenir de ces quelques heures passées dans le bonheur ! Promis, je ferai un récit ... bientôt Un grand merci à Sandrine et Domi pour cette photo
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Garfield's gato-sport préféré
la période est propice aux recettes de gâteaux sport, voici celle que Garfield préfère 50cl lait de soja 120 g de farine 50 à 100 g (selon le goût souhaité) chocolat râpé ou pépites de chocolat 150 g Muesli bio 50 g d'amandes en poudre • un sachet de...
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Etat d'âmes d'une faonette
Dimanche prochaine s'approche à grands pas. Et avec le changement d'heure viendra aussi le Semi de Bailly-Noisy. Pas glop, les mauvais souvenirs (ici pour le récit de mon plantage 2008) remontent. Mais bon vaincre nos peurs et appréhensions fait partie...
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Prochaine étape : LA DAGOVERANIENNE
Pour le plaisir de courir des petites courses de village dans le voisinage je vais continuer ma série : la prochaine au programme aura lieu ce dimanche matin dans la belle forêt des Fausses Reposes organisée par la Ville d'Avray. Et comme pour le Marathon...
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17 Mars - mais c'était qui ce St Patrick ?
Pour les catholiques romains, Saint Patrick est le Saint patron de l'Irlande et des ingénieurs. Ce patronage fut confirmé par un décret de la Congrégation Pontificale pour les Sacrements du 3 décembre 1962. Il fut également désigné deuxième patron du...
